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スパイク・シューズ 短距離シューズの競技会ルール｜20mm規定とWA承認リストの確認方法 100m・200m・400mの大会前に、シューズのモデル名・番号・種目・日付を照合する方法を整理。20mm規定とWA承認リストの確認手順、不明点の問い合わせ、予備靴の準備まで解説します。 2026.10.27 スパイク・シューズ
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