100m

小寺慎之助の10秒46を映像分析。腰高に見える理由を、支持脚の動き・接地位置・遊脚回収から解説し、競技者向けの具体的な練習へ落とし込みます。

100m11秒27、自己ベスト11秒13の3レーン1着選手を専門分析。10mラップ、ピッチ、ステップ長を数値化し、10秒99までの0.28秒を4局面へ分けた改善策を提示します。

2026日本選手権男子100m決勝を8人全員で専門分析。多田修平10秒17の序盤3.90秒、西岡尚輝の60〜80m1.70秒など、10mラップ・速度・ピッチ・ステップ長で0.18秒の勝敗を読み解きます。

佐藤快衛選手が2026滋賀インターハイ男子100m準決勝1組で記録した10秒25（+1.1）を分析。60〜70mの推定11.63m/s、後半のピッチ維持とステップ長変化から走りの構造を読み解きます。

片山瑛太10秒30、小寺慎之助10秒41。両選手それぞれの10m推定ラップと区間平均速度から、30mで小寺が先行し、80mで片山が並び、終盤に0.11秒差が生じた構造を分析します。

小寺慎之助選手が男子100mで10秒46（+0.1）の日本中学新記録。実際のレース映像から、30〜80mの伸び、推定歩数・ピッチ、改善点、練習方法まで分析します。

男子100m準決勝、6レーンの高校2年生が記録した10秒42（+1.9）を動画分析。30〜80mの加速、最高速度、終盤、改善練習を解説します。